Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
908 kkal
|
Lemak: 36,68g | Prot: 36,18g | Karb: 109,26g.
Makan Siang: Chicken Nugget, Tahu Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Merah. Makan Malam: Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|