Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
537 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 29,65g | Karb: 58,75g.
Makan Pagi: Nissin Butter Coconut, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Kecambah, Putih Telur Matang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiviiftr
|