Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1481 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 73,97g | Karb: 153,41g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Oat, Telur Rebus. Makan Siang: Bakso Ayam, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Bakwan. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuankhairunnisa
|