|
🙂
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1327 kkal
|
Lemak: 50,79g | Prot: 55,53g | Karb: 185,57g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Jeruk, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tahu Goreng, Telur Rebus, Madu, Tomat Merah, Telur Rebus, Kurma, Pisang. Makan Siang: Tahu Kukus, Telur Rebus, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Tomat Merah, Pisang, Kurma, Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss.Wii
|