Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
465 kkal
|
Lemak: 3,38g | Prot: 18,31g | Karb: 89,72g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Makan Siang: Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|