Jurnal mama thaya, 15 Okt 19

Profil mama thaya | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019

70 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 14 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2019:

804 kkal

Lemak: 6,13g | Prot: 43,87g | Karb: 147,15g. Makan Pagi: Kue Cucur. Makan Siang: Nasi Putih, Jengkol. Makan Malam: Herbalife Shake Formula 1, Jengkol. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...

1744 kkal

Latihan: shit up 30 x - 3 menit, Istirahat - 14 jam dan 57 menit, Tidur - 9 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan mama thaya

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal mama thaya, 15 Okt 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan mama thaya