Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1250 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 45,93g | Karb: 166,30g.
Makan Pagi: Buah Pir, Jeruk. Makan Siang: Nasi Putih, Ketoprak, Daging Babi, Telur Rebus, Tumis Buncis. Makan Malam: KFC Dada Ayam, Jeruk. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kr_via
|