Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
518 kkal
|
Lemak: 11,10g | Prot: 42,08g | Karb: 62,23g.
Makan Siang: Selada Daun Hijau, Telur, Wortel Bayi, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Melon, Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hepyps
|