Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 84,09g | Karb: 68,25g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Avocados , Cherry Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Makan Siang: Cooked Asparagus (from Fresh), Soft Boiled Egg. Makan Malam: Heinz BBQ Sauce, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Tesco Red Pepper, Waitrose Red Onions, Heck Chicken Italia Sausages . Camilan/Lainnya: Tesco Seedless Red Grapes, Nectarines , Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|