Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 8,92g | Prot: 49,25g | Karb: 81,48g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Makan Siang: Indomaret Jamur Kuping, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Putih Telur. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Saus Teriyaki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|