Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 93,72g | Karb: 184,60g.
Makan Siang: Cooked Egg White, Yellow Sweet Corn . Makan Malam: White Rice, Meat with Gravy, Pickled Vegetables, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, UHA Milk Candy, Cooked Egg White, Florida Oranges. Camilan/Lainnya: Cheesecake , Maicih Basreng, Skittles, Kue Nastar, Lindt Dark Chocolate 90%, Nescafe Classic, Lapis Legit. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|