Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 87,06g | Prot: 84,60g | Karb: 19,61g.
Makan Pagi: Salak, Kobe Boncabe, Borges Extra Light Olive Oil, Telur Rebus. Makan Siang: Apollo Milk Wafer Cream, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Tumis Kangkung, Rendang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlnchy
|