Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 57,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 45,20g | Karb: 48,80g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Goreng. Makan Siang: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan, Daun Singkong, Opor Ayam. Makan Malam: Tempe Mendoan, Roti Panggang. Camilan/Lainnya: Nasi Goreng, Tempe Mendoan. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|