|
stuck
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 61,47g | Karb: 155,53g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Makan Siang: ABC Saus Sambal . Makan Malam: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Putih, Kraft Singles , Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Pir Asia, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iburesti21
|