Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 37,19g | Karb: 123,02g.
Makan Pagi: Yummy Greek Yoghurt Blueberry. Makan Siang: Yummy Greek Yoghurt Blueberry. Makan Malam: Fruit, Good Day Carrebian Nut, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Roma Marie Gold. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dignara
|