Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 35,30g | Karb: 75,69g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Kemangi, Mentimun (Kupas), Kubis, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Makan Malam: Lasagna dengan Daging. Camilan/Lainnya: Tempe Rebus. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|