Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 58,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
319 kkal
|
Lemak: 7,60g | Prot: 21,88g | Karb: 48,22g.
Makan Pagi: Kurma, Tomat, Belimbing, Wortel Dimasak. Makan Siang: Putih Telur Matang, Tempe, Kubis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|