Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 21,96g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kecambah, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Makan Malam: Fitbar Fruits. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiviiftr
|