Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 7,51g | Prot: 23,67g | Karb: 87,49g.
Makan Pagi: Apel Fuji. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: WRP WRP On The Go. Camilan/Lainnya: Kerupuk Beras, Ikan Panggang, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|