Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
337 kkal
|
Lemak: 15,97g | Prot: 11,60g | Karb: 36,11g.
Makan Pagi: Biji Wijen Kering Utuh, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianamariaaa
|