Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 92,85g | Karb: 112,53g.
Makan Siang: Teriyaki Sauce , Sinti Bumbu Pecel, Bango Kecap Manis, Onions , Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Broccoli, Lettuce, Cucumber, Carrots, Green String Beans, Corn, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Prosana Proffle Mentega, Emina Cheese Stick Rasa Pizza, Emina Cheese Stick, Emina Cheese Stick Rasa Pizza. Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Mentega, Dragon Fruits Buah Naga, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shelvibckr
|