Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
95,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 25,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2020:
1999 kkal Lemak: 66,29g | Prot: 99,60g | Karb: 253,59g.   Makan Pagi: Indonesian Lontong Rice Cake, Snack Cracker, Bubur Ayam. Makan Siang: Cucumber, Tomatoes, Red Hot Chili Peppers , Hot Chili Pepper, Palm Vegetable Oil , White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Makan Malam: Roasted Potato, White Rice, Beef. Camilan/Lainnya: Chicken Breast, Pear. lagi...
2238 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan gagaoe


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.