Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
533 kkal
|
Lemak: 14,08g | Prot: 21,02g | Karb: 80,43g.
Makan Siang: Kerupuk Putih, Pecel Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiniapt
|