Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 23,86g | Prot: 36,34g | Karb: 128,74g.
Makan Siang: Croissant, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Bacem, Jengkol, Pepes Tahu, Pisang. Makan Malam: Good Day Cappuccino, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
|