Jurnal hyunta10, 10 Jan 20

ada yg suka makan mie mentah ga sih 😂😂 sumpah ya gra2 bulan kmrn ngaco minggu kmrn makan mie hari ini makan mie mentah karena liat tmn lagi makan itu 😌kenapa diri ini tdk bisa tahan godaan 😤

68,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.    Sisa: 20,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1971 kkal

Lemak: 54,43g | Prot: 69,54g | Karb: 308,65g.   Makan Pagi: Bubur Ketan Hitam, Ampela. Makan Siang: Mie Sedaap Mie Goreng, Energen Kacang Hijau, Tahu Kukus, Jagung Rebus. Makan Malam: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Santan, Tempe Mendoan, Sohun. lagi...