Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 64,97g | Karb: 186,03g.
Makan Pagi: Teh Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Makan Malam: Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nabati Wafer Pink Lava. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agatha.sherly
|