Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 41,51g | Karb: 120,97g.
Makan Pagi: Bananas, Egg, Raspberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Heinz Carrot & Coriander Soup, Tesco Pink Lady Apples. Makan Malam: Green String Beans, Cooked Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Waitrose Butternut Squash, Minced Lamb . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|