Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 76,63g | Karb: 75,12g.
Makan Pagi: Shrimp Chips (Tapioca Base), Bubur Ayam. Makan Siang: Palm Vegetable Oil , Pear, Chicken Breast, Raw Vegetable, Tempeh (Cooked), Fried Tofu . Makan Malam: Shrimp Chips (Tapioca Base), Fried Tofu , White Rice, Beef. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gagaoe
|