Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 45,20g | Karb: 89,78g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Singkong Goreng, Tempe Mendoan, Quaker Oat 3 in 1 Original, Energen Energen. Makan Siang: Monde Serena Snack (20g). Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silfiachsn
|