|
體重88.5
體脂30.8
水分49.4
基代1642
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
😭😭😭😭
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2880 kkal
|
Lemak: 124,64g | Prot: 161,81g | Karb: 285,79g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Makan Siang: 統一 豆漿, 蛋餅, 咖哩飯, 雞腿排. Makan Malam: 味王 咖哩雞肉, 月亮蝦餅, Costco 泰式打拋豬肉, 全家 白飯. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|