Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 13,14g | Prot: 38,15g | Karb: 190,13g.
Makan Pagi: Pisang, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Makan Siang: Pisang, Donat Dilapisi Gula, Gula Pasir, Kopi, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gunawan5566990
|