Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2016
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2016:
|
976 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 74,22g | Karb: 110,12g.
Makan Pagi: Bubur Ayam, Usus Ayam. Makan Siang: Bakpao Ayam, Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
|
1088 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadakooochan
|