|
75.9
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 56,20g | Karb: 120,23g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Ayam Goreng. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Keju, Roti Keju, Es Krim Vanila, Dua Kelinci Tic Tac. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
|