Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 44,77g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi: Terong Balado, Nasi Putih, Keripik Tempe. Makan Siang: Santan, Daun Singkong, Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Orek, Bihun Goreng, Telur Dadar. Makan Malam: Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|