Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 46,97g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bertolli Olive Oil, Nasi Merah, Sayur Campuran. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reza an
|