Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 45,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 101,70g | Karb: 179,32g.
Makan Pagi: Elle & Vire Unsalted Butter, Jus Jeruk Nipis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Sardines Extra Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor, Dua Kelinci Kacang Lofet, Telur Asin, Pisang Raja Direbus Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irenneyasinta
|