Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 34,33g | Prot: 78,83g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: White Rice, Soto Ayam. Makan Siang: Shrimp Chips (Tapioca Base), White Rice, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Rendang. Makan Malam: White Rice, Bango Kecap Manis, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gagaoe
|