Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 32,35g | Prot: 93,55g | Karb: 172,66g.
Makan Siang: Kopi Moka, Usus Ayam, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Beras, Kopi Luwak White Koffie, Sari Roti Roti Sisir Mentega. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amel1611
|