Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 72,05g | Karb: 277,80g.
Makan Pagi: Madu, Pisang, Oat Pancake. Makan Siang: Tempe Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Rengginang, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annisa Farida Istiqomah
|