Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Annisa Farida Istiqomah - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2021
Sab 17: 830 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,08g
 
63,63g
 
62,15g
- -
Jum 16: 582 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,25g
 
15,31g
 
94,49g
- -
Kam 15: 1405 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,70g
 
41,47g
 
213,04g
1901*  496
Rab 14: 1180 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,84g
 
68,12g
 
137,43g
- -
Sel 13: 1397 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,44g
 
72,06g
 
166,17g
- -
Maret 2021
Sen 29: 643 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,61g
 
13,08g
 
113,14g
- -
Sel 23: 465 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,89g
 
23,50g
 
60,11g
1965*  1500
Sab 6: 872 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,51g
 
47,32g
 
64,94g
- -
Februari 2021
Rab 17: 60 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,93g
 
5,27g
 
11,15g
- -
Rab 10: 1336 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,46g
 
56,08g
 
174,96g
2563*  1227
Sel 9: 937 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,92g
 
48,83g
 
105,23g
1940*  1003
Rab 3: 1208 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,67g
 
37,61g
 
220,26g
- -
Januari 2021
Min 31: 938 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,85g
 
71,80g
 
117,90g
- -
Sab 30: 1228 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,21g
 
79,26g
 
171,71g
- -
Jum 29: 1259 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,36g
 
51,42g
 
168,90g
- -
Rab 27: 1668 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,87g
 
52,86g
 
183,65g
- -
Sel 26: 1677 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,28g
 
66,68g
 
208,39g
- -
Sen 25: 2349 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,12g
 
88,65g
 
318,16g
- -
Kam 21: 617 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,58g
 
31,99g
 
73,14g
- -
Jum 15: 1389 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,70g
 
49,70g
 
187,30g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.