Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1211 kkal
|
Lemak: 64,34g | Prot: 109,83g | Karb: 45,58g.
Makan Pagi: Telur Rebus, So Nice Sosis Ayam. Makan Siang: Semangka, Urap, Selada, Terong Balado, Pepes Ikan Mas. Makan Malam: Rambutan, Ceker, Daging Bebek. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rina_rilly
|