Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1093 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 34,49g | Karb: 184,37g.
Makan Malam: Kue Sus, ABC Soy Bean Drink, Mangga, Semangka, Sambal dari Buah-buahan, Kimchi, Tempe Goreng, Ikan, Nasi Merah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannahaja
|