Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1266 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 52,86g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Steak Teriyaki with Sauce (Mixture). Makan Siang: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking. Makan Malam: Kartika Sari Pisang Bolen. Camilan/Lainnya: Orange. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dee137
|