Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1443 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 94,23g | Karb: 122,10g.
Makan Siang: Indonesian Chicken Noodles. Makan Malam: Japanese Tofu, Indonesian Seasoned Tempeh, Terong Bakar, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Camilan/Lainnya: Pineapple, Honeydew Melon. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|