Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1409 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 63,62g | Karb: 173,82g.
Makan Pagi: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Tomat, Daun Bawang, Bawang Putih Dimasak, Mentimun (Kupas), Dada Ayam. Makan Malam: Alpukat, Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Jus Jeruk Peras Segar. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan halviranoora
|