Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1240 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 23,92g | Karb: 197,98g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Anlene Actifit Vanila. Makan Siang: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Gula Pasir, Stroberi, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Mayones, Bawang Bombay Dimasak, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Camilan/Lainnya: Lumpia Udang, Gery Saluut Malkist (Matcha). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthiamerytaap
|