Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1332 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 67,20g | Karb: 128,86g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Makan Malam: Semur Daging, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Perkedel Kentang, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Pizza dengan Daging, Frisian Flag Kental Manis, Wall's Populaire Strawberry Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ameliaditta
|