Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
996 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 54,16g | Karb: 94,32g.
Makan Siang: Jeruk Nipis, Tahu Kukus, Alpukat, Tempe, Tomat Merah, Wortel, Sawi, Telur Rebus, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan findiawulan
|