|
keto on!
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
266 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 1,01g | Karb: 1,61g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Now Foods MCT Oil, Coffee, Turmeric (Ground). lagi...
|
|
1664 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Very excellent Judy. Keto on and happy holidays.
22 Des 19 oleh anggota: liv001
|
You are the best Liv001. Thank you Thank you Thank you!!!
16 Jan 20 oleh anggota: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|