|
體重88.2
體脂30.6
水分49.4
基代1637
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
😱😱😱昨天吃了什麼🤔😭😭😭
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
2417 kkal
|
Lemak: 94,91g | Prot: 133,65g | Karb: 209,29g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 總匯三明治. Makan Siang: 白米（中粒米，煮熟）, 雅方 火鍋牛肉片, 火鍋, 中華 火鍋豆腐, 火雞肉丸. Makan Malam: 紅餐酒, 一福堂 太陽餅, Kirkland 鮭魚排. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
21 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
21 Des 19 oleh anggota: josephc0917
|
22 Des 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
22 Des 19 oleh anggota: josephc0917
|
我今年的減肥進度是逆向成長😰😰😰八月體重減到最低點後就一直往上增加怎麼都下不來，已經增加了六公斤😭😭😭
22 Des 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
22 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
22 Des 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
22 Des 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
22 Des 19 oleh anggota: josephc0917
|
哇～看到你的飲食項目，我慘了.....
這兩天湯圓，鐵板燒，麥當當，完蛋了我😱
23 Des 19 oleh anggota: 白爛貓
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|